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美容学校教您打造V字形小脸

[来源:天娇美容美发化妆摄影学校]   [日期:2014-07-26]  
谁都想让自己的的脸越小越好,明星们在出境工作时,脸部的大小问题往往会成为众?#25945;?#20851;注的焦点,脸型大的明星们往往会通过发型服装来弥补。近期热播的韩剧《来自星星的你》中都敏俊教授的小脸让无数的少男少女羡慕不已,一股新一轮的小脸风暴又将刮起,下面就让美容学校的老师教您如何打造精致的V形小脸吧!
 
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下面美容学校就来教你如何打造v字小脸:
 
一、瘦脸到?#36164;?#20160;么?
 
1.脸部的水肿
 
  想消除水肿,建议保持有规律充足的睡眠,且睡前的两个小时不要吃咸食也不能喝酒。叶菜类的蔬菜、豆类、香蕉、西瓜、地?#31995;?#39135;物的含钾量高,多摄取这些食物有利尿作用,以减少水分在体内的滞留,平日饮食也避免盐分太高的食物。如果要肌肉结实,可以多摄取富含维生素E、铁质的食物,如绿色蔬菜、豆制品。
 
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2.脸部的脂肪
 
  想要消除脸部脂肪,可以经常性地做一些脸部运动的动作,例如,重复?#32959;?#24494;笑、嘟嘴、鼓起双颊等表情,?#37096;?#36873;择多?#28304;?#32420;维的蔬菜、水果,进食时慢慢咀嚼食物,以锻链表情肌的弹力。另外,有些人可能以为天天嚼口香糖能瘦脸,小心咀嚼肌使用过度反而会造成肌肉发炎,甚至造成肌肉过度发达而成了国字脸。
 
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3.脸部松弛
 
  预防脸部松弛的重点在於多注意防晒、不吸烟、不熬夜;多咀嚼、多微笑、多做脸部按摩、多吃蔬菜水果;可使用含丰富维他命、蛋?#23383;?#31561;精华的抗老化修护保养品。
 
  明白了大脸盘的三个由来和针对性的注意事项,接下来小编要介绍一些实用的瘦脸小妙?#23567;?/div>
 
1.挺拔鼻梁
 
  向上提升:把两手放在额头上方,两个?#25345;?#20570;V字形,再?#24357;?#25351;置于鼻部,提起?#19988;恚?#20445;持10秒后,恢复自然。
 
  滑动按摩:两手?#24357;?#25351;和无名指指腹由鼻尖至前额交替地轻轻向上滑动按摩,按摩过程中注意用力拉起鼻尖肌肉,到前额后保持10秒,恢复自然,重复多次。
 
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2.提升下巴
 
  ?#31895;?#25552;升:把四指放在下颌处,紧贴下巴和颈部肌肉,用双手的?#31895;?#25226;下巴的肌肉用力向两边尽可能远地推拉,感受下巴的肌肉被拉紧,放松,手指慢慢恢复到原位,然后再次做提升。
 
  循环提升:不动肩膀,用左手的中指和无名指按压住位于下巴中心的地仓穴,用右手的中指和无名指沿顺时针方向滑动到嘴唇上方的人中穴,坚持6秒钟,然后慢慢将右手的中指和无名指沿逆时针方向滑动到初始位置。重复5次后,换另一?#22047;小?/div>
 
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3.推升脖子
 
  四周扭动:用右手的?#31895;?#25176;住下额,带动颈部进行上下左?#19994;?#25197;动,让颈部的肌肉得到充分的舒展和活动,每天8~10次即可。
 
  四指推升:把两手的四指伸直?#19979;#?#20808;用左手自耳根由上而下轻抚至脖根后回到耳根,然后右?#28382;?#26679;方法按摩?#20063;唷?/div>
 
  如此反复10~20次,最后用双手的全部手?#27010;?#33046;子的皮层,千万不要太用力,一直拍30秒。
 
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  MM们经常通过道听途说和偏?#28966;?#27861;来瘦脸,我们提倡有科学根据的瘦脸方法,毕竟脸作为门面的作用十分重要,大圆脸、大盘脸也要好过毁容脸和畸形脸吧。下面几?#33267;?#34892;的瘦脸法其实并不适合每个人,效果也因人而异,但其可能的副作用可要引起我们每个人的重视哦!
 
1、摘除面部脂肪垫
 
  快速瘦脸的一种方法,需要动一个小?#36136;酰?#21313;几分钟即可完成。术后口服抗生素5天,漱口5天,冰敷3天,7天拆线,1至3个月会发现脸颊越来越瘦。如果你的脸型较胖、较圆,尤其是面中部肥胖,或者双侧脸型不对称,那建议可以考虑使用这种方法。但是这种方法只能瘦掉双颊?#35838;唬?#19981;能减掉双下巴,并且对于方脸、国字脸等骨架偏大的MM来说,可能效果不是那么理想。
 
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2、拔智齿瘦脸
 
  这种说法让许多大脸MM深信不疑。事实上,拔智齿达到瘦脸效果,必须具备的前提是脸皮的肌肉要够薄,如果肌肉层比较厚,拔完牙后的凹陷效果根本看不出来。另外,每个人的脸部轮廓是由颧骨、下颌骨和牙齿联合构成的,拔牙之后面部骨骼并不会改变原来的位置和形状,因此对脸型的改变也不会产生显着的影响。最重要的是,如果智齿位置长得不对,?#28909;?#38271;在神经上,这种情况下拔?#26469;?#22312;很大风险。
 
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3、瘦脸皂能让脸越洗越瘦
 
香皂是碱性的物质,对皮肤的刺激比普通洗面奶要大。而且现在没有任何机构能够真正表示香皂具有瘦脸的功效。MM选择需慎重,不能瘦脸没关系,最怕会损害皮肤。
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